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刷脂掉秤晚餐✅

減肥食譜 閲讀(3.06W)
刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃

年後胖的姐妹們,趕緊來刷脂。一週晚餐不重樣!

用料  

肥牛
雞翅

刷脂掉秤晚餐✅的做法  

  1. 周1⃣️ 但凡有番茄的湯都超好喝!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 減脂期肥牛選瘦的!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 周2⃣️ 看得出來它是杏鮑菇嗎?哈哈😄

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 炒香蒜片洋葱,味道準不會差!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 周3⃣️花甲有一百種吃法,一百種都好吃,撈汁花甲是墜好吃的一種!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 撈汁調得好,就絕了!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 周4⃣️多少個晚餐,我就饞這碗酸辣湯,真是開胃又營養

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 酸辣湯好喝極啦!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 周5⃣️全家老小都適合喝的番茄龍利魚,決絕絕子,簡單又美味又營養

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 快手晚餐,愉快的減脂時光!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 周6⃣️多少個晚餐,我都是靠它來掉秤的!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 炒蝦油是這道菜的靈魂,保證你鮮掉眉毛!

    刷脂掉秤晚餐✅的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張