用料
| 蝦仁 | 100克 |
| 生菜 | 20片 |
| 雞胸肉 | 0.5塊 |
減脂餐。（20200530第六天早餐。）的做法
小貼士
早上起的吃，偷懶了，隨便燒燒，能吃就行～晚上稱體重又瘦了1斤，明顯感覺到自己肚子小了！
減脂餐。（20200530第六天早餐。）
減肥食譜
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