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最適合減肥時吃的椒鹽玉米粒

減肥食譜 閲讀(1.11W)
最適合減肥時吃的椒鹽玉米粒的做法步驟圖

具有雙重功效的減肥食譜,簡直可以申請諾貝爾生理學或醫學獎

用料  

玉米
椒鹽

最適合減肥時吃的椒鹽玉米粒的做法  

  1. 剝玉米粒
    佔據你看劇時想抓零食的手
    不會在這個最常見的吃零食場景中額外攝入熱量
    完美!

  2. 平底鍋中直接倒入剝好的玉米粒,大火炒三四分鐘,撒椒鹽,翻拌均有即可出鍋。
    是不是很健康!是不是很好吃!
    零食、早餐、主食均可勝任!