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無敵牛肉丸

減肥食譜 閲讀(1.19W)
無敵牛肉丸的做法步驟圖,無敵牛肉丸怎麼做好吃

每個女子的成長,是從為孩子洗手作羹餚開始……

用料  

牛裏脊肉 500克
新鮮馬蹄 8個
蛋清 1個
冬筍 適量
古越龍山黃 30克
海天海鮮生抽 2大勺
清水 20克
白胡椒粉 一小勺

無敵牛肉丸的做法  

  1. 1.牛肉請賣家絞成肉末,講究的也可以自己剁。放容器中加黃酒、生抽、蛋清、清水順一個方向攪拌,把肉的纖維打散,這樣口感才會嫩。
    2.馬蹄和冬筍去皮切成小粒放入肉末,加入胡椒粉,適量生抽,繼續按同一方向攪拌。喜歡Q點的可以多攪拌一會兒。

    無敵牛肉丸的做法步驟圖,無敵牛肉丸怎麼做好吃 第2張
  2. 3.開水上鍋。手上稍微塗點油,搓肉丸子,至肉丸子變色,大約6-8分鐘即可。
    4.涼後可以冷凍保存。可以加在青菜等蔬菜裏炒,也可以放香菜、粉絲等燒湯。
    5.生的肉丸子用油煎口感更好。

    無敵牛肉丸的做法步驟圖,無敵牛肉丸怎麼做好吃 第3張

小貼士

馬蹄是肉丸子的靈魂和精華,我女兒和她的同學評價,最好吃的肉丸子,沒有之一。用豬肉也好吃的。