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均衡飲食⑥
減肥食譜
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用料
碳水+蛋白質+膳食纖維+維生素
均衡飲食⑥的做法
早餐
:三明治
午餐:
牛排
+
西蘭花
+雞蛋+哈密瓜
晚餐:空心菜炒魔芋絲+雞胸肉
標籤:
飲食
均衡飲食⑥
好吃
均衡
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