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減脂餐。(20200529第五天午餐。)

減肥食譜 閲讀(3.27W)
減脂餐。(20200529第五天午餐。)的做法步驟圖

用料  

雞蛋 2個
蝦仁 100克
黃瓜 0.5根

減脂餐。(20200529第五天午餐。)的做法  

  1. 醃製黑胡椒海鹽粉醃製後,加橄欖油炒熟

    減脂餐。(20200529第五天午餐。)的做法步驟圖 第2張
  2. 在打入雞蛋炒熟,再加黃瓜一起炒,加鹽,完成

    減脂餐。(20200529第五天午餐。)的做法步驟圖 第3張
  3. 怕吃不飽,又配了個水煮蛋

    減脂餐。(20200529第五天午餐。)的做法步驟圖 第4張