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雞蛋米糕-寶寶輔食

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雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖

抱抱已經一週歲二個多月了,自從可以吃蛋黃開始基本每天奶奶都給她做一個蛋羹。最近抱抱開始斷母乳,閒下來的我想着給抱抱換個花樣吃雞蛋,於是做了這個雞蛋小米糕。

用料  

雞蛋 3個
小米(四色小米為佳) 110克
核桃油 30克左右

雞蛋米糕-寶寶輔食的做法  

  1. 由於家裏只剩下一種小米,於是加了點抱抱燕麥米,將小米和燕麥寶寶米洗淨瀝乾

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 米瀝乾後開始準備咯

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 將蛋黃和蛋清分離,蛋清放入無油無水打蛋碗中

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第4張
  4. 將洗淨瀝乾的米放入破壁機/輔食機/攪拌機中,將蛋白、核桃油依次加入

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第5張
  5. 攪拌成米糊

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第6張
  6. 打發蛋清,已經添加糖的寶寶可以加入適量白糖打發

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第7張
  7. 將蛋白打發至不流動,即倒扣或高度傾斜不流動即可

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第8張
  8. 將打發好的蛋清分三至四次加入米糊中

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第9張
  9. 攪拌均勻後加下一次蛋清

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第10張
  10. 將攪拌均勻的米糊倒入碗中(由於我打算趁抱抱不在家時打掃衞生,所以倒入燉鍋的蒸碗中)

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第11張
  11. 將蒸碗震動,震出大氣泡後上鍋蒸

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第12張
  12. 冷水開蒸,約蒸二十到三十分鐘,全熟即可

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第13張
  13. 由於打掃衞生錯過了時間(囧死)出鍋的小米糕有點熟過頭了,但味道還是可以的

    雞蛋米糕-寶寶輔食的做法步驟圖 第14張

小貼士

一定要注意冷鍋蒸的時間!
另外再上鍋蒸之前在碗底放一張烘培紙或在碗底刷點油哦,方面脱模。