寶寶輔食-小米山藥粥

有一段時間沒有給她弄輔食了，都是吃的米糊，想起之前買了小米和山藥今天勤快一把

用料  

寶寶輔食-小米山藥粥的做法  

1. 山藥削皮，注意別弄到手了，會很癢的

2. 在剁碎，可以剁的在碎些，我這個有些大了

3. 小米洗淨，不要用水浸泡

4. 等鍋內的水微微開就放入，不要冷水入米，也不要開水入，微微開倒入米和山藥，煮開後攪拌一下小火煮40分鐘，期間不要在用勺子攪拌 會煮出米油，特別營養

5. 有點稀過會自己就粘稠了

6. 稍微涼點加入幾滴核桃油，開吃！😆

小貼士

小米山藥健脾養胃，腸胃消化不好的小寶寶可以多吃

怕對山藥過敏的寶寶開始一點點添加