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七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊

兒童食譜 閲讀(9.57K)
七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖

為了豐富寶寶營養,鍛鍊咀嚼,可以試試營養麪糊。寶寶很喜歡吃。我也喜歡😂

用料  

胡蘿蔔 一小段
小青菜 兩小片
南瓜 一小塊
水煮牛肉 三四片
土豆 一小塊
麪粉 五小勺子
西紅柿 半顆
雞蛋 一隻(也可單獨加蛋黃)

七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法  

  1. 胡蘿蔔,南瓜,土豆根據月齡切丁;小青菜剁碎,水煮牛肉片剁碎,西紅柿去皮切小塊。

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第2張
  2. 起鍋燒水,水開放胡蘿蔔,南瓜,土豆丁。煮八分熟。

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第3張
  3. 八分熟後撈出瀝乾水份。麪粉備用

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第4張
  4. 把麪粉均勻包裹蔬菜丁

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第5張
  5. 再次起鍋,倒油(我沒有用寶寶油,沒有必要,就用的花生油)番茄炒爛成泥,加水。水開以後倒入剛才包裹麪粉的蔬菜丁。

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第6張
  6. 水開倒入小青菜碎和牛肉碎。倒入攪拌好的雞蛋液。

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第7張
  7. 水再次開上來。就可以出鍋啦!

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第8張
  8. 營養蔬菜麪糊+手指食物(熟蘋果)

    七個月寶寶輔食,營養蔬菜麪糊的做法步驟圖 第9張

小貼士

配菜多,營養全面,又非常簡單。趕緊為寶寶做起來吧!