沒什麼零食吃,做了倆天餅,菠菜吃多了,大便都是綠色的,今天換香腸,沒加綠色蔬菜。這個油脂比較多,腸胃弱的不適合吃,或者選肥肉較少的肉。香腸純瘦肉做不好吃。
建議一歲內寶寶輔食不要加調料。
此輔食適合八個月+的寶寶,我家還有一週九個月。
用料
蛋清 | 一個 |
胡蘿蔔 | 30g |
白菜葉子 | 30g |
澱粉 | 40g |
豬肉 | 120g |
清水 | 20g |
生薑 | 一片 |
八個月+寶寶輔食寶寶香腸的做法
豬肉洗淨,切小塊,去皮去筋膜,泡水半小時,洗淨。豬肉要帶肥肉的,太瘦做香腸不好。
胡蘿蔔洗淨,去皮,切片,白菜葉子洗淨。
胡蘿蔔冷水下鍋,煮開放白菜焯水,撈起白菜胡蘿蔔。水倒掉
豬肉冷水下鍋,水開加一片姜。煮熟撈出。水倒掉。
胡蘿蔔,白菜,豬肉一起攪肉餡,備用。
肉餡,澱粉,蛋清,清水順時針攪拌,有點稀了。蛋清過敏的,就換成清水,我沒試過,具體量自己把握,不超過20g
把肉餡放裱花袋,我沒有,用的保鮮袋,袋口剪一個小口,腸會細點,適合小寶寶。
將肉餡擠到錫紙上,包好,倆頭空點,可以擰起來。放蒸鍋蒸熟,時間根據腸的粗細,我蒸了18分鐘,悶了幾分鐘。沒有錫紙的就鋪在容器裏,平底碗或者別的什麼,蒸熟,放涼切,其他一樣,就是不像香腸了。
蒸完,蒸籠上好多油,我嚐了下,不加調料真的好難吃。不過我閨女很喜歡,吃了一根。還有的放冰箱了,以後吃。