八個月+寶寶輔食大骨湯

寶寶八個月了，還沒開葷，主要我不會做，到處收集食譜，發現都有調料，不知道不加調料怎麼去腥，後來買了個寶寶燉鍋，想試試。不建議買我這款，因為不好，水多了噗出來，水少了粘鍋，而且不好洗，不過已經買了，將就用用吧。因為剛燉，所以沒有燉好的圖片。


建議一歲內寶寶輔食不要放調料。

此輔食適合八月+寶寶。

用料  

八個月+寶寶輔食大骨湯的做法  

1. 大骨頭泡水洗淨，我是買了一個筒子骨，可惜燉鍋太小，發現可以燉三次，就選了四小塊，剩下的放冰箱了。

2. 大骨頭冷水下鍋，加倆片生薑滾水煮一分鐘焯水，生薑不要，洗淨備用。

3. 娃娃菜心洗淨備用，冬瓜洗淨切片備用，玉米切好備用，胡蘿蔔切好備用。因為燉鍋比較小，食材用的量也比較少，冬瓜切厚點，要不就煮化了。

4. 全部放燉鍋裏，倒適量水，冬瓜可以晚點放，我懶，反正化了也在湯裏，就直接放裏面了。

5. 設定，煲湯，這是根據階段減少時間的，所以我選了最長的，等燉好，湯喝不完放冰箱，以後煮麪煮粥可以放點。肉可以拆下來做肉鬆，我選的這幾塊沒什麼肉，刮點喂寶寶。

6. 煮好了，把上面的油濾掉就可以喝了

小貼士

焯水已經放過生薑了，之後不用放任何調料。一歲以上可以稍微放一點點調料。