寶寶菠菜蛋黃羹

光雞蛋非常淡，可以加蔬菜蛋黃羹，這次選取菠菜，補鐵不錯哦。

用料  

寶寶菠菜蛋黃羹的做法  

1. 菠菜浸泡30分鐘以上去草酸再洗乾淨去尾

2. 鍋裏水燒開將菠菜焯水1-2分鐘撈起

3. 加入温水50毫升（這是4-5根菠菜的量），倒入攪碎機攪碎。

4. 比較稠不是稀的。

5. 雞蛋取蛋黃去蛋清攪拌

6. 加入一勺菠菜泥

7. 再次攪拌均勻（順時攪拌哦）

8. 加入30毫升温水一勺奶粉搖均勻倒入菠菜蛋黃碗裏再次攪拌。

9. 保鮮膜蓋上戳洞，鍋裏水燒開再放進去蒸7-8分鐘即可。

10. OK了。

11. 寶寶菠菜蛋黃羹很有營養哦。

小貼士

適合七個月以上寶寶。沒有奶粉可以用温水代替。