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寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸

兒童食譜 閲讀(2.09W)
寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖

三文魚,西蘭花,雞蛋,豆腐,對於兒童來説都是一個非常好的食材。一歲以下的寶寶放蛋黃;而一歲以上的寶寶可以放鹽以及整個雞蛋。

用料  

三文魚小半塊(35克)
西蘭花五小
雞蛋 蛋黃一個
滷水嫩豆腐 小半塊(100克)
蘿蔔 適量
麪粉 2勺
澱粉 1勺

寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法  

  1. 三文魚切下來之後,放進水裏煮3分鐘左右。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第2張
  2. 西蘭花以及胡蘿蔔,在水裏煮7分鐘左右。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第3張
  3. 雞蛋一顆,蛋清和蛋黃分離,留下蛋黃。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第4張
  4. 豆腐取100克左右。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第5張
  5. 把蛋黃和豆腐打碎

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第6張
  6. 把西蘭花以及胡蘿蔔,2勺麪粉以及1勺澱粉放進蛋黃豆腐泥中打碎。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第7張
  7. 把三文魚放進去之後打碎。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第8張
  8. 把打好的食材放進模具當中。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第9張
  9. 隔水20分鐘左右。

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第10張
  10. Okay啦~

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第11張
  11. baby吃的很棒喲^_^

    寶寶輔食·三文魚西蘭花雞蛋豆腐香腸的做法步驟圖 第12張