安神助眠的百香果茶

百香果，真的很香，剖開果皮之後，一股清香襲來，喝一口，微酸帶點甜，很好喝。

味酸的水果大多含豐富的維生素，這是西方的說法。

中醫認為百香果，味甘酸，性平，入心、大腸經。有潤腸通便，安神助眠的功效。豐富的果汁還能止咳、生津，自是不用多說。

水果裡難得有這麼不寒涼又好喝的，真的想大幹幾口😂

用料  

安神助眠的百香果茶的做法  

1. 掰開果皮，汁水就跟著流出來了。

2. 用勺子舀出果肉，放入杯中，用溫開水衝開，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻即可。