在每天堅持做早飯的路上、創新和模仿是兩大不變原則。今天的飯糰也是下廚房裏面學的、得到女兒的肯定。顏值不錯👍味道不錯👍
用料
米飯 | 適量 |
午餐肉 | 四片 |
海苔 | 四張 |
蛋 | 四個 |
沙拉醬 | 適量 |
包心菜 | 葉子兩三片 |
🍙三明治飯糰🍙的做法
材料備齊
雞蛋打散、儘量打碎點、這樣煎好的蛋餅就不會出現太多白色
午餐肉切塊、小火煎制一下、午餐肉本身會有油、就不用放油了。推薦我買的這款、口感不錯
米飯晚上預約好、晚上可以把蛋餅先提前煎好、包心菜切絲放鹽水裏面浸漬一個晚上、可以去掉苦澀味。早上起來只要煎煎火腿、就可以包飯糰了
鋪好保鮮膜、上面擺上一張海苔、放點米飯加點包心菜、擠點色拉
蓋上一塊煎好的午餐肉
放上攤好的蛋皮
再蓋上一層米飯
用海苔對摺把米飯包好、然後用保險膜包緊
用鋒利點的刀、刀面上沾點水橫着切、一剖二即可。
粉的是肉、黃的是蛋、綠的是菜、白的是米
顏色搭配的太好看了😄當然裏面的材料也可以換、例如金槍魚啦,牛油果什麼的、根據個人喜好吧
配上豆奶、早飯就可以開吃了