兩人份,特別快手,從隱形蘋果蛋糕得到的靈感,非常適合秋冬季節做!準備聖誕節再做一次!
用料
雞蛋 | 2個 |
牛奶 | 50克 |
香蕉 | 四分之一根 |
香草精 | 1g |
蘋果 | 1個 |
即食燕麥片 | 25克 |
肉桂粉 | 適量 |
海鹽 | 一撮 |
奇亞籽 | 5g |
杏仁片 | 適量 |
快手肉桂燕麥蘋果派【健康主食】的做法
兩枚雞蛋,加入四分之一的香蕉碾碎打散攪勻,倒入50g牛奶和1g香草精混合均勻。
半個蘋果切片後,剖面方向再切兩刀,如圖。打底的蘋果片小一點。
25g即食燕麥,5g奇亞籽,和步驟2的蘋果小片全部加入步驟1的香蕉牛奶蛋液混合物中,靜置5-10min。
靜置的時間切另外半個蘋果,只切片。
我用的長深盤烤盆,兩個烤盆鋪上烘焙紙,先分裝倒入打底的蘋果燕麥蛋液混合物。表面再碼上一排蘋果切片。
最後撒一些肉桂粉在快手派表面,再撒上杏仁碎。烤箱180度預熱好後,中下層烤,20分鐘。
取出脱離油紙!開吃!