這個麪包真的是健康好吃,糖和油都很少
口感柔軟而有韌勁
這也是我最常做的早餐麪包了
這次用廚師機做的,型號是博世5系列
軟歐包想要柔軟有韌勁,和麪時水必須得多
麪粉能吸收充足的水分,也是出手套膜的關鍵
沒有廚師機的小夥伴們,如果用手和麪
可以適量減少一點點水,有廚師機的小夥伴們
一定不要因為麪糰黏而減少水量
多揉一會自然就成型了
用料
高筋麪粉 | 175克 |
全麥粉 | 75克 |
水 | 175克 |
鹽 | 5克 |
酵母 | 4克 |
糖 | 25克 |
核桃仁 | 40克 |
黃油 | 20克 |
蔓越莓幹、葡萄乾、藍莓幹 | 共40克 |
全麥核桃多果乾軟歐包的做法
1、55g温水中溶解酵母
2、將酵母水和剩餘120克水倒入廚師機中
3、依次放入麪粉、糖、鹽,攪拌至出粗膜放入20g軟化黃油
廚師機3檔攪拌25分鐘左右,至出手套膜為止
40g各種果乾泡水軟化後,用廚房紙吸乾水分
40g核桃仁在150度烤箱中烤10分鐘
將核桃仁和果乾倒入廚師機中混合均勻
室温發酵約1.5小時(蓋盆)
發酵至麪糰3倍大左右
發酵成的麪糰可見明顯的蛛網結構
將麪糰分成兩個
利用刮板整形成長橢圓形
放入烤盤中二次發酵
二次發酵需要較高濕度
我是在微波爐中加熱一盤水,等到微波爐裏充滿水蒸氣,再將烤盤放進去發酵至2倍大,撒粉,割包
180度上下火、烤箱中層、25分鐘至30分鐘左右
烤時請關注上色冷卻後切包
完成