網上看到別人發的，無糖無油適合減脂，一個只有兩百多大卡，記錄一下自己的用料
用料
| 麪糰 | |
| 全麥粉 | 250克 |
| 奶粉 | 10克 |
| 牛奶 | 120克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽 | 2克 |
| 鮮酵母 | 15克 |
| 紅茶碎 | 適量 |
| 椰蓉餡 | |
| 牛奶 | 30克 |
| 奶粉 | 15克 |
| 椰蓉 | 15克 |
全麥椰蓉紅茶麪包的做法
忘了拍了，麪糰揉成團醒發兩倍大，分成5份，揉圓蓋保鮮膜醒15分鐘
![全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
椰蓉餡所有配料攪拌均勻備用
![全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
又忘了拍了，麪糰擀平，挖一勺椰蓉餡塗抹均勻，然後滾成長條
![全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
用刀中間切開
![全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
纏麻花
![全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
室温發酵變大以後烤箱170度20分鐘
![全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "全麥椰蓉紅茶麪包的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
全麥椰蓉紅茶麪包
麪包
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