個人非常喜歡網評很差的捷森黑麥麪包（是覺得單吃都超級好吃的那種喜歡，那種穀物發酵的味道和質感，喜歡黑麥麪包的一定知道我在説什麼）
真的是非常健康的碳水～
早餐一個蘋果肉桂花生醬吐司滿足口欲
再加續命咖啡和健康綠拿鐵
開啟完美的一天
用料
| 花生醬 | 10g |
| 捷森黑麥麪包 | 1片 |
| 蘋果 | 半個 |
| 肉桂粉 | 適量 |
肉桂蘋果花生醬黑麥吐司的做法
蘋果切片碼在塗抹了花生醬的吐司上，進烤箱；出烤箱撒上肉桂粉
![肉桂蘋果花生醬黑麥吐司的做法步驟圖 第2張]( "肉桂蘋果花生醬黑麥吐司的做法步驟圖 第2張")
肉桂蘋果花生醬黑麥吐司
麪包
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