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低油低糖奶香綠豆糕

烘焙 閲讀(3.39W)
低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖

低糖少油關鍵口感超級好 奶香味十足
還自做了無糖的奶黃餡 還有一款蔓越莓口味的

用料  

脱皮綠豆 500克
黃油 40克
玉米油 30-40克
麥芽糖 兩勺
零卡糖 100克
自制奶黃餡 若干
蔓越莓幹 30克

低油低糖奶香綠豆糕的做法  

  1. 網上買的脱皮綠豆 洗淨泡水大於六個小時(天氣熱要放冰箱泡發)然後濾幹水分上鍋 我蒸了四十分鐘  這樣 如圖所示輕輕一捻就碎就好了

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第2張
  2. 這就是蒸好的  也可以煮 但是蒸的更快因為水蒸氣更熱

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第3張
  3. 我嫌費事實在做不來手動過篩 就直接用破壁機了  太乾攪不動就加一點睡分次攪打  不能加太多 我這個有點加多了 就導致到後面炒泥的時候我都快懷疑人生了୧😂୨

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第4張
  4. 這就是打好的綠豆泥 很細膩

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋裏放黃油玉米油融化 小火。我覺得純黃油太膩了加了點玉米油 也可都放一種

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第6張
  6. 加入綠豆泥➕零卡糖和麥芽糖 一起炒。加麥芽糖使得綠豆糕不易裂開 不要省略哦

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第7張
  7. 這是三十分鐘的狀態 逐漸開始抱團 真的累到奔潰 😄。全程小火啊 綠豆泥很容易糊底

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第8張
  8. 繼續炒 炒成略敢抱團 鍋和鏟子都會很乾淨 就差不多了。如果立馬吃就炒幹一些 如果不是就稍微軟一點 因為冷藏後還會變幹一點 你炒太乾容易裂開 口感也不好了

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第9張
  9. 真的是手抽筋 懷疑人生了下回要稍加點水

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第10張
  10. 取一半加切碎的蔓越莓幹 可以都做原味的 這裏就隨意發揮了哈

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第11張
  11. 蔓越莓幹要切碎

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第12張
  12. 搞了一款夾心的 ➕的奶黃餡

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第13張
  13. 麪糰稍微冷至不燙手後 進模具按壓

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第14張
  14. 還有方形的

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第15張
  15. 輕輕按壓幾次。壓緊實

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第16張
  16. 做了好幾種花型

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第17張
  17. 奶黃餡教程:三個雞蛋➕100零卡糖➕黃油四十克➕牛奶一百克 混合。篩入低筋麪粉40奶粉十克。再加入一克鹽。小火加熱至濃稠。最後可以抱團

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第18張
  18. 成團了

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第19張
  19. 開始包裝。

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第20張
  20. 袋子盒子都可以網購很簡單。用夾板封口即可 沒有就買自封袋子

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第21張
  21. 好累啊終於弄好了 完美

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第22張
  22. 冰箱冷藏一夜後更好吃啊

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第23張
  23. 切一塊嚐嚐

    低油低糖奶香綠豆糕的做法步驟圖 第24張