用料
雞蛋 | 5個 |
細砂糖 | 30g(蛋白)20g(蛋黃) |
抹茶粉 | 10g |
玉米油 | 50ml |
牛奶 | 65ml |
低筋麪粉 | 90g |
少糖的抹茶戚風蛋糕的做法
蛋白和蛋黃分開,蛋黃放小盆子,蛋白放大盆子。
打蛋器打發蛋白,分3次加入30g細砂糖。
打蛋器將蛋白打發出大泡泡的時候加第一次細砂糖
打出紋路加第二次。
最後將蛋白打發成提起打蛋器會出現一個倒三角。
蛋黃加20g細砂糖混合
加入10g抹茶粉、50ml玉米油、65ml牛奶、90g低筋麪粉混合
分2次加入打發好的蛋白,注意混合的時候用刮刀從下往上翻着混合,防止消泡。最後全部倒入蛋白盆混合。
倒入8寸蛋糕烤盤或者紙杯中,烤箱預熱後150度30分鐘(紙杯)或者165度40分鐘(蛋糕烤盤)。
樣子不好看,但是少糖少油,儘量健康一些。或者把抹茶粉換成巧克力粉就是巧克力蛋糕了哦。也可以往裏面打入奶油。自己diy的,大家可以試試。