健康早餐|無糖無油全麥蘋果麥芬🍂
好久沒搗鼓了耶
終於可以過一個美好的週末了
想吃甜食但是又不想胖
那就做一個全麥麥芬獎勵一下自己吧
一出爐瞬間被消滅掉[飛吻R]
用料
| 全麥粉 | 100克 |
| 牛奶 | 100克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 蘋果 | 1個 |
無糖無油全麥蘋果麥芬的做法
全麥麪粉、雞蛋、牛奶混合攪拌
加入蘋果粒、麥片（按照自己喜歡的分量）
倒入紙杯裝盤進烤爐，預熱200度，烤20分鐘即可
無糖無油全麥蘋果麥芬
蛋糕
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