無糖 低碳 無麩質 亞麻籽生酮海鹽可可曲奇餅乾 Keto coca linseed cookie

亞麻籽是非常好的東西 富含omega 3脂肪酸和豐富的纖維 非常適合生酮飲食。
做出來的曲奇餅乾特別香啊 簡直解饞
無糖（代糖不參與代謝）低碳 無麩質 非常健康
充滿可可的香味  。非常好的生酮零食
也很適合小朋友吃哦

用料  

無糖 低碳 無麩質亞麻籽生酮海鹽可可曲奇餅乾 Keto coca linseed cookie的做法  

1. 按食譜準備好各種粉粉材料

2. 各種粉粉和代糖都混合在一起

3. 開始攪拌

4. 攪拌均勻

5. 把各種粉倒入雞蛋奶油混合物中

6. 攪拌

7. 所有材料攪拌均勻

8. 可以自己弄好一點規則的形狀。我自己想吃大塊的 ，所以弄的奇形怪狀的也不在乎🤣                  放盤後送入烤箱。

9. 烤箱預熱好後放入190度上下烤 。如果弄小一些 。薄一些 大概25分鐘就差不多好了。
   我弄這個又大又厚 。半小時拿出來感覺還不夠硬  所以加了時間最後一共考了大約40分鐘哦 ！
   自己根據自己做的厚薄 中間觀察下 注意時間 不要考糊了。
   

10. 拿出來 黃金色 很香 非常誘惑

11. 冷卻一下就可以吃了

12. 我做的比較淡。喜歡甜的多放點代糖。

小貼士

如果弄小一些 薄一些 大概25分鐘就差不多好了
我弄這個又大又厚 所以加了時間考了40分鐘哦
自己根據自己做的厚薄 中間打開觀察下
注意時間 不要考糊了。
稀奶油不要用太多了 否則烤的時間要延長