在健身期間，不能吃別的零食，只能自制嘍～而且女生經期也可以吃哦～
用料
| 燕麥片140 | 克 |
| 雞蛋 一隻 | |
| 蜂蜜 2勺 | |
| 黑糖 一塊 |
燕麥蜂蜜黑糖餅乾的做法
把燕麥倒入大碗中，加入蜂蜜，我喜歡吃甜的，所以加了3勺～普通2勺就可以
用少量水把黑糖化開，倒入燕麥蜂蜜碗中，拌勻
沒有烤箱微博爐之類，我就用的平底鍋，鍋底抹少量橄欖油，小火把拌好的燕麥一團一團放入
一面幹了之後翻面繼續小火即可～
小貼士
我每次都控制不好火候，太心急，導致有點焦，有點醜但超級好吃!
燕麥蜂蜜黑糖餅乾
餅乾
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