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春季是兒童長高的黃金時期,我會從這4個方面入手,幫助孩子健康成長1.飲食2.睡眠3.運動4.情緒今天這道菜好吃又營養
用料
春回大地(白玉菇蒸肉餅)的做法
藕可以換成荸薺或者鐵棍山藥都可以
藕和肉切成塊放入料理機,打一個雞蛋,放入鹽薑片,少許料酒,一點玉米澱粉
料理機裏打
然後鋪在盤子裏
插上白玉菇,記得不要太長,不然蒸好後會倒
撒上綠葉蔬菜當草坪,也可以撒葱花
開始蒸,水開後調小火蒸15分鐘即可大人吃的話如果嫌淡,可以淋一點芝麻油和生抽
祝你好胃口
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