要説豆角燜面,現在各個季節都能吃到。但在小魚小時候,卻只能在夏天吃到,誰讓豆角只能在夏天有呢。這種彙集了最普通食材的家常菜,一早就由媽媽的味道雕刻在我們的回憶中了。
用料
豬肉末 | 300克 |
濕麪條 | 300克 |
四季豆 | 800克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
香菇 | 8朵 |
葱花 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
大料 | 兩個 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
蒜頭 | 1個 |
葱花、蒜末和薑末準備好。豆角洗淨摘成段,胡蘿蔔切成條狀,香菇洗淨切片。豬肉糜用少許葱花、料酒和鹽醃製10分鐘左右。小魚用的麪條是蕎麥麪條,親們喜歡吃什麼麪條自選,最好是濕麪條哦~
熱鍋冷油,油温七成熱時,放冰糖和八角,炒到冰糖融化。
冰糖融化後,放豬肉糜煸炒,炒至豬肉糜變色。
這時加入葱、姜和蒜末翻炒。
葱和蒜末出香味後,倒1勺料酒、2勺生抽和1勺老抽,翻炒均勻後,加入豆角、香菇和胡蘿蔔繼續翻炒。
豆角炒2分鐘後,加多一點熱水,蓋上鍋蓋,全程大火煮15分鐘。豆角熟透後,加入麪條,湯汁要和麪條齊平,如果湯汁不夠,可適當添點開水。繼續蓋上鍋蓋,大火燒開後,轉中小火燜8分鐘左右即可。
喜歡吃麪的親們一定要試試看,工作了一天後,把主食和菜一起搞定了,晚餐吃這個超完美~
有關醫療與健康的研究表明:做飯,不僅省錢及健康,還會有更積極的情緒哦~關注小魚,一起打造更積極更健康的生活~
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