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糖醋藕片夏秋季清熱補水

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糖醋藕片
夏秋季清熱補水的做法步驟圖

蓮藕:消瘀清熱、除煩解渴、止咳化痰
用於健脾養陰

用料  

蓮藕 500g
紅椒 適量
白糖 適量
白醋 適量
適量
香油 適量
花椒 適量
植物油 適量

糖醋藕片夏秋季清熱補水的做法  

  1. 藕去皮,洗淨,切片,入沸水鍋中焯熟,撈出過涼,瀝乾水分

  2. 花椒入熱油鍋中,炸成花椒油

  3. 所有調料在碗中拌勻,倒入藕片拌勻  

  4. 上桌前放上紅椒片,並將花椒油一起倒入

  5. 完成✅