疫情期間,豬肉不好買,想吃糖醋里脊,只能用雞肉來湊啦,所幸很好吃
用料
雞胸肉 | 2塊 |
雞蛋 | 1個 |
澱粉 | |
料酒 | |
鹽 | |
白糖 | |
番茄醬 | |
9度米醋 | |
蠔油 | |
胡椒粉 | |
生抽 |
超詳細!糖醋里脊(雞胸肉版)的做法
先解凍雞肉,切條,醃製10-15分鐘,(以15ml量勺為準,四分之一勺鹽,一勺蠔油,兩勺料酒,半勺胡椒粉,打入一個蛋清)醃製完成後下鍋炸前,加入一個蛋黃,三勺澱粉,抓勻備用。
鍋中加寬油,燒熱至筷子進去冒泡,一條條下入雞條,稍炸一會,再用筷子稍微撥動開,防止粘黏,炸至金黃撈出,控幹油分備用。
期間調一個糖醋汁兒,以15ml量勺為準,一勺生抽,一勺半白糖,兩勺9度米醋(我用的9度的醋比較酸,我也比較愛吃酸,用其他醋或者不喜歡太酸的可自行調整),四勺番茄醬,調勻備用
鍋留底油,燒熱加蒜末爆香,加入糖醋汁炒至冒泡放入炸好的雞條,翻幾下都裹上醬汁就可以出鍋啦。有條件的可以撒一些葱花或者芝麻。