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生酮之後愛上了椰子油煎雞蛋,椰子油和雞蛋簡直絕配,今天換換花樣兒,-->紫蘇炒雞蛋,最近是紫蘇的季節。……太香了!嗷嗷吃完,不輸香椿雞蛋。而且用椰子油毫無違和感。
用料
keto.紫蘇炒雞蛋的做法
準備材料。
放到攪碎碗裏。
攪得碎碎的。
和蛋液攪拌好
我炒的有些碎,廚藝好的完全能煎成小餅。
小貼士
我沒有加鹽,就很好吃,喜歡鹹的可以少加一點鹽就夠了。
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