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keto.紫蘇炒雞蛋

清淡食譜 閲讀(2.58W)
keto.紫蘇炒雞蛋的做法步驟圖

生酮之後愛上了椰子油煎雞蛋,
椰子油和雞蛋簡直絕配,
今天換換花樣兒,
-->紫蘇炒雞蛋,
最近是紫蘇的季節。
……
太香了!嗷嗷吃完,不輸香椿雞蛋。
而且用椰子油毫無違和感。

用料  

紫蘇 7-8片
雞蛋 3個
椰子油 適量

keto.紫蘇炒雞蛋的做法  

  1. 準備材料。

    keto.紫蘇炒雞蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 放到攪碎碗裏。

    keto.紫蘇炒雞蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 攪得碎碎的。

    keto.紫蘇炒雞蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 和蛋液攪拌好

    keto.紫蘇炒雞蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 我炒的有些碎,廚藝好的完全能煎成小餅。

    keto.紫蘇炒雞蛋的做法步驟圖 第6張

小貼士

我沒有加鹽,就很好吃,喜歡鹹的可以少加一點鹽就夠了。