我的胃不好😖，經常拉肚子😔，沒有人照顧我學會了自己照顧自己💪，正在減肥中，為了能穿漂亮的衣服👗，非常適合減肥中的我🌻
用料
| 包菜 | 2片 |
| 白米 | 1杯 |
| 水 | 5杯 |
| 洋葱 | 4分之1顆 |
| 葱 | 1根 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽 | 2勺 |
| 芥菜 | 6根 |
將水煮開，，，咕嘟咕嘟咕嘟咕嘟
加入米🍚
包菜切呈丁狀，打入雞蛋，均勻攪拌後加入兩勺鹽
將洋葱，芥菜和葱切呈丁狀，等待，，，，，，，，
待米粥熬至稠狀時，加入包菜，不停攪拌
稍等3分鐘，，，
加入洋葱，葱和芥菜，出鍋！！！！
小貼士
可以加入少許肉丁和皮蛋哦😉
包菜養生粥
粥
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