在喜家德吃飯的時候點了南瓜飲,除了有點甜之外很喜歡,正好買了迷你豆漿機,嘗試給寶寶做這個超好喝的南瓜飲!
二次升級配方後發現比喜家德的更加好喝!強烈推薦!!!
加了山藥,口感綿滑,營養更豐富,健脾養胃,潤滑腸道。
用料
南瓜 | 100克 |
山藥 | 50克 |
牛奶 | 10克 |
枸杞 | 0-15粒 |
冰糖 | 適量 |
南瓜飲(南瓜羹,南瓜粥)的做法
南瓜山藥切丁,1.5釐米大小,加入豆漿機,把牛奶枸杞冰糖全部加入,加水至刻度線,選擇豆漿程序。
小貼士
1.用的是小熊的迷你豆漿機,容量大概是350ml。
2.加了山藥,口感非常綿滑!而且山藥健脾胃,非常好,正好寶寶感冒好多天了,就想着給她吃山藥,放在這裏非常好。比加糯米什麼的口感營養都升級超多。
3.糖量自己掌握,不放也可以。
4.牛奶量也是按個人喜好,各人感覺加一些就可以了,全部放牛奶的話,牛奶的奶香味太過於厚重