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養生小米陳皮紅棗粥

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養生小米陳皮紅棗粥的做法步驟圖

昨日貪涼喝了自制冷飲草莓奶昔,晚上開始胃不舒服,今兒中午匆匆忙忙又沒吃好,下班回到家看到朋友給的15年陳皮,就想到做晚養胃小米,心動不如行動,先將陳皮泡軟切絲,紅棗去核切絲,淘洗小米,加水熬粥!粥好啦!開吃!(可以根據個人口味加白糖、紅糖或蜂蜜)

用料  

小米 50克
紅棗 3顆
陳皮 1片
清水 適量

養生小米陳皮紅棗粥的做法  

  1. 將陳皮泡軟切絲,紅棗去核切絲

  2. 小米淘洗乾淨,與陳皮絲,紅棗絲一起放入電飯煲

  3. 調至煮粥菜單開始熬好開吃

    養生小米陳皮紅棗粥的做法步驟圖 第2張