養胃粥 治泄

用料  

養胃粥 治泄的做法  

1. 大棗加5顆即可燉煮出香甜

2. 電飯煲燉鍋小，二米的量，需要減半；電飯煲燉鍋不小，則以上主料、輔料添加完，多加水。

小貼士

1.沒有用過 除了小米電飯煲 以外的器具 操作過此粥法，所以不曉得 因為水量的多少 而變化的 烹煮時間。我的方法就是 一鍵生成90分鐘的煮制。
2.這是網上玄微子老師的方子，據他表示，2021年的伏天比往年多了10天，致使緊接着的秋天，陰氣勁兒很大，又燥又陰，身體反應也大。這個方子，既養胃，又治泄瀉。
3.第一回寫菜譜，歡迎大家多多指正。