【説明:配方已改,配料增加了芝麻醬、糖、清酒。另外,本人口淡,覺得不夠鹹的自行加味噌和鹽。】
好吃的關鍵,一是味噌的品質,二是素高湯。
味噌建議用日本製的,香味比其它地方產的濃郁。
素高湯可以自己熬,方法網上可以查,我的菜譜裏也有。
不加面就是味噌湯,加麪條煮就是味噌湯麪。
食譜量是一小碗,麪條約30g。
用料
素高湯+水 | 300g |
日本八丁赤味噌(無葷料添加) | 10g(我現在使用的味噌用量。不同品牌差異很大需自己調整) |
芝麻醬 | 3~4g |
糖 | 1.5g |
清酒 | 5g |
清心湖松茸一品鮮醬油 | 1g |
豆腐切成拇指蓋大小的方塊 | 十幾塊 |
幹裙帶菜(剪成小段) | 1g |
青菜 | 適量 |
麪條(建議蕎麥麪),不吃麪則不需要, | 30g |
冰塊(不吃麪則不需要) | 2、3塊 |
【純素】日式味噌湯/湯麪(無五辛奶蛋)的做法
裙帶菜在涼水中泡發。
味噌、芝麻醬、糖、清酒,加一些素高湯調開,備用。
㊀ 根據素高湯濃度,加適量水,總量控制在300g。㊁ 放入蕎麥麪,如不吃麪則跳過這一步。㊂ 放入青菜、豆腐等。㊃ 菜和麪條快煮熟時,放入裙帶菜,30秒後,下火。㊄ 倒入味噌調料,拌均。【注意:好的味噌一煮香味就沒了,一定下火後再加】㊅ 如果煮的有面條,馬上放入冰塊激一下(相當於過冷水)。如不吃麪跳過這一步。完成👌