一直在發晚餐,感覺我吃的都是大魚大肉😂 今天發一點清爽的午餐。涼麪一直都是我很喜歡的東西,在中國的時候,外賣不太容易叫的到。美國更是無從叫起了。自己動手,豐衣足食!
用料
雞胸肉 | 1塊 |
花生 | 一小把 |
黃瓜 | 半根 |
麪條 | 一把 |
麻油 | 一小勺 |
生薑 | 2片 |
花椒 | 幾顆 |
生抽 | 2勺 |
葱 | 4根 |
豆瓣醬 | 一勺 |
大蒜 | 2瓣 |
料酒 | 1勺 |
八角 | 2個 |
老闆 來一份雞絲涼麪!午餐這樣吃!的做法
買花生真是讓我要哭了,我家旁邊所有的超市都沒有燒菜的花生。最後只好買了零食類的花生,個人覺得有帶皮的最好,這樣炒出來更香,也不會容易焦(我的就是沒控制好,過頭了,好在後來加了一點轉了小火,這樣更香了)
花生搗碎,我家正好有這個。沒工具的就拿個食品袋,用刀把手敲碎就行。
雞肉冷水下鍋,加入葱和八角,花椒,料酒,生薑(我家用完了,我沒加)大火燒開,撇去浮沫,轉小火10分鐘撈出。相信我,一塊就夠了,兩塊太多了
煮雞肉的時候把蒜剁碎。豆瓣醬,醬油,麻油,大蒜拌好,做成澆頭
水煮開以後放麪條,燒開以後加半杯涼水,再燒開再加一次,第三次燒開的時候,一般麪條就熟了
麪條瀝乾以後立刻放進冰水裏,這個一步很重要。這樣可以阻止麪條膨脹,也會更筋斗,不會太軟爛
煮好的雞胸肉撕成條裝,黃瓜切絲
面涼透以後瀝乾,放上雞絲和黃瓜絲,澆上剛才的調料,撒上花生碎,喜歡吃辣的可以加一小撮辣椒粉,就完成了!