當前位置:料理屋>健康主食>饅頭>

適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭

饅頭 閲讀(1.35W)
適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖

感覺武漢就是沒有春天和秋天,上週還熱得從早到晚用空調,突然一下,秋褲和風衣都派上用場了……
      這種冷颼颼的早晨,最適合吃熱氣騰騰的黑糖紅棗大饅頭,我給自己定了一個小目標:今天晚上做上一大鍋,明天一大早讓科室的同事們都吃上温暖的早餐

用料  

普通麪粉 600g
紅棗肉 80g
黑糖 150g
葡萄乾 60g
耐高糖酵母 6g

適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法  

  1. 鍋裏倒入290g清水和150g黑糖,開火煮至40℃左右關火,攪拌至黑糖完全融化,稍稍攤涼一點兒,35℃以下即可。

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第2張
  2. 黑糖水倒入600g普通麪粉裏,再加上6g耐高糖酵母,和成一個偏硬的大面團,蓋上大盆子,讓其自然發酵兩個小時左右(現在氣温比較低,兩個小時左右才能發酵好)。

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第3張
  3. 紅棗洗乾淨,用剪刀剪成小丁,記住去核喲,紅棗肉最後大約80g左右。

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第4張
  4. 再取60g葡萄乾清洗乾淨,瀝乾水分。

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第5張
  5. 差不多兩個小時,麪糰感覺變大了2~3倍,扒開可以看見很多孔洞,這個時候就發酵好了,將80g紅棗肉和60g葡萄乾倒進去,再次揉成團。

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第6張
  6. 麪糰蓋上保鮮膜再次鬆弛十分鐘,擀開成大約40x36cm的大面皮。

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第7張
  7. 從上面往下邊壓邊卷,卷緊一點。

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第8張
  8. 用刀切成一個個的饅頭。(一頭一尾的可以揉成圓形饅頭)

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第9張
  9. 冷水上鍋,水開之後開始計時15分鐘,關火之後再3分鐘,熱氣騰騰的紅棗大饅頭就出鍋了。(如果想吃更加鬆軟的,上鍋之後可以等二十分鐘再開火蒸,這樣讓饅頭有一個二次發酵的過程,口感就會更鬆軟一些。)

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第10張
  10. 頭尾做成了圓形的

    適合初冬的早餐——熱氣騰騰的黑糖紅棗饅頭的做法步驟圖 第11張

小貼士

大饅頭我們家都喜歡吃偏硬一點的,如果想吃更加軟和的,那麼水的使用量可以增加到300g、310g都沒有關係。而且最後饅頭切好造型之後,放上蒸鍋,可以等上20分鐘再開火蒸,讓其進行二次發酵再來蒸,這樣最後成品會更加柔和。