外食經常點黑椒雞肉飯吃,在家嘗試加了芝士做成焗飯也別有另一番風味哦!
用料
雞腿 | 4只 |
洋葱 | 1個 |
黑胡椒 | 1勺 |
鹽 | 5克 |
米飯 | 一碗 |
青椒 | 半個 |
聖女果 | 5顆 |
馬蘇裏拉奶酪 | 30克 |
黑胡椒汁 | 兩勺 |
黑椒雞肉焗飯的做法
雞腿去骨,切小塊,加鹽和黑胡椒粉醃製至少半小時以上
👀同時開始預約蒸米飯洋葱切好待用
青椒,聖女果分別切好待用
雞肉醃製時間到了以後,熱鍋熱油倒入雞肉劃散變色,雞腿肉本身很嫩,不要炒太久,以防變老
雞肉變色加洋葱翻炒,加入黑胡椒汁,翻炒。最後按照自己口味調味。關火待用
米飯平鋪在烤碗裏
黑椒雞肉蓋住米飯,也平鋪烤碗
冰箱拿出馬蘇裏拉奶酪
黑椒雞肉上面鋪一層芝士,然後放青椒和聖女果,再鋪一層芝士,不需要完全蓋住蔬菜
入烤箱中層,上下火180度左右,15分鐘左右,觀察芝士融化表面有焦黃即可
開動吧
小貼士
洋葱無需翻炒太久,稍微翻炒去掉辣味口感甜甜脆脆的正好
請根據自家烤箱脾氣調節火力與時間