煮餃

單身考研黨，我很懶，也很忙但仍在用心生活

用料  

煮餃的做法  

1. 沒什麼特別的就是加水煮餃子，放鹽，味精黑胡椒，香油之類的，打入一個荷包蛋，放花菜，和生菜煮一會，差不多了乘出來，比較快手，有肉的可以再加點肉，增加蛋白質的含量。

2. 説一下蒜，我吃很多東西都喜歡就着蒜，然後我這裏放了少量醬油，可以減少蒜的辛辣感，多放了很多醋，我是一個超級愛吃酸的的人，之前吃餃子都是隻放醋的，倒是有蒜的話還是要用醬油醃一下比較好。

小貼士

我把湯也調了味道，這樣一碗，吃了真的超級温暖，況且主食蔬菜，蛋白質都有了，可以作為健身餐了，減脂的小夥伴可以在放點雞胸肉片或者瘦豬肉片增加蛋白質哦！
另外，吃完蒜最好還是刷刷牙哈！