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時蔬飯糰 寶寶篇 十個月輔食

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時蔬飯糰 寶寶篇 十個月輔食的做法步驟圖

用料  

提前好的米 適量碗
胡蘿蔔 適量
西蘭花 適量
香菇 一小朵
橄欖油 少許
黑芝麻核桃粉 適量

時蔬飯糰 寶寶篇 十個月輔食的做法  

  1. 把胡蘿蔔 西蘭花 香菇焯水 撈出後切碎

    時蔬飯糰 寶寶篇 十個月輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋加油 把蔬菜碎倒入鍋內翻炒均勻盛出

    時蔬飯糰 寶寶篇 十個月輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 蔬菜碎混合米飯 黑芝麻核桃粉拌勻 使用飯糰神器 使勁搖 或者用手滾圓即可

    時蔬飯糰 寶寶篇 十個月輔食的做法步驟圖 第4張

小貼士

各種蔬菜均可 加上肉鬆美味 可根據寶寶實際咀嚼情況切菜