我是一個不愛吃菠菜的人,無奈家有病號,於是用僅有的食材隨便做了一個粥,味道卻很好。
用料
菠菜 | 一小把 |
大米 | 一人量(我用了一杯) |
雞蛋 | 一個 |
香油 | 3ml |
鹽 | 少許 |
雞精 | 少許 |
病號飯—菠菜粥的做法
大米洗淨泡水一小時,然後放入鍋內煮開換小火煮半小時。
菠菜洗淨切大段焯水(先切大段好操作),焯菠菜的水裏我放了少許鹽和油。將焯了水的菠菜攥幹水分,切成小塊,越碎越好。待粥粘稠後放入。
打散雞蛋倒入鍋內,迅速攪開成蛋花狀。
最後放入鹽和雞精以及少許香油(我只放了一點點,不然油味會重)調味。
小貼士
我做的是足夠兩人喝的量。
菠菜切細細的吃起來口感好。
菠菜也可以換成黃瓜,也很清爽。