兒子説好長時間沒吃奶酪焗飯了,昨天收到的12克輕鹽牡蠣醬油,每100ml含鹽才12克,還含有牡蠣的鮮味,零添加防腐劑。就用這個醬油做炒飯了。
用料
剩米飯 | 1大碗 |
雞蛋 | 1個 |
12克輕鹽牡蠣醬油 | 2勺 |
胡蘿蔔,西蘭花根 | 適量 |
葱姜 | 適量 |
胡椒粉 | 2克 |
馬蘇裏拉芝士 | 100克 |
鹽 | 2克 |
火腿丁 | 少許 |
輕鹽時蔬奶酪焗飯的做法
把胡蘿蔔,西蘭花根清洗乾淨,切成小丁,火腿切丁,葱姜切末,雞蛋打入碗裏打散備用。馬蘇裏拉芝士取出化開。
熱鍋倒油,把雞蛋炒熟後盛出來。再熱鍋爆香葱薑末,倒入胡蘿蔔,西蘭花根,火腿丁翻炒均勻,放入雞蛋炒勻。
倒入2勺六月鮮輕鹽醬油,這個可以提升鮮味,還不用擔心太鹹了 。又放了一點鹽調味。
出鍋放進烤碗裏,鋪一半米飯加一層奶酪絲,然後繼續裝滿,再加入一層奶酪絲。
這是裝滿後的樣子,這時提前預熱烤箱,上下火200度。
烤箱預熱完成後,上火200度,下火190度烤15分鐘。
直到奶酪融化,我們喜歡吃奶酪烤金黃色的味道,也可以根據自己的口味調整時間。
開吃吧,上面是奶酪的奶香味,米飯裏有牡蠣醬油的鮮味,兒子説太好吃了。
小貼士
烤制的時間和温度要根據自己家的烤箱脾胃或自己口味調整。