減肥期間，變着花樣做雞胸肉！一直都愛吃親子飯（dong）所以照貓畫虎，一番折騰滋味非常好👍
用料
| 雞胸肉 | 一塊 |
| 洋葱 | 半個 |
| 味淋 | 1勺 |
| 日本醬油 | 2勺 |
| 料酒（應該是清酒，可惜我沒有） | 2勺 |
| 清水 | 2勺 |
| 糖 | 一小勺 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 米飯 | 1碗 |
親子飯（dong）的做法
雞胸肉切丁，洋葱切絲，在炒鍋內放入所有調味料（醬油、味淋、糖、水、料酒），攪拌均勻後加入雞胸肉丁和洋葱絲，待雞肉熟後，淋入2只略微打散的雞蛋，待雞蛋半熟，按照個人口味撒上香菜，即可出鍋，淋到白米飯上！完美！
![親子飯（dong）的做法步驟圖 第2張]( "親子飯（dong）的做法步驟圖 第2張")
小貼士
首先、雞蛋略微挑破，不必打散
其次、務必把菜蓋在米飯上一起吃！
