用料
| 米飯 | 100克 |
| 肉末 | 50克 |
| 胡蘿蔔 | 一顆 |
| 青筍 | 一顆 |
營養 炒飯的做法
米飯要現成的、胡蘿蔔切成粒、青筍切成粒。
油燒熱後加米飯、胡蘿蔔炒到7成熟加青筍粒炒幾下起鍋裝盤。當然要放少許鹽哦！
小貼士
色香味具全，蛋白質、維生素都夠，最重要的是營養不長肉。
最新推薦
- 1美味的營養炒麪簡單做法,營養炒麪做法大全
- 2美味的健康營養飯簡單做法,健康營養飯做法大全
- 3美味的營養喵飯簡單做法,營養喵飯做法大全
- 4美味的營養早飯簡單做法,營養早飯做法大全
- 5美味的營養糯米飯簡單做法,營養糯米飯做法大全
- 6美味的營養花飯簡單做法,營養花飯做法大全
- 7美味的營養小炒簡單做法,營養小炒做法大全
- 8美味的營養烤肉飯簡單做法,營養烤肉飯做法大全
- 9美味的營養餐燜飯簡單做法,營養餐燜飯做法大全
- 10美味的營養炒米簡單做法,營養炒米做法大全
- 11美味的營養飯卷簡單做法,營養飯卷做法大全
- 12美味的營養狗飯糰簡單做法,營養狗飯糰做法大全
- 13美味的營養雜炒簡單做法,營養雜炒做法大全
- 14營養簡餐，一份營養湯一蔬菜炒飯做法 步驟 圖解
- 15美味的營養拌飯簡單做法,營養拌飯做法大全
猜你喜歡
- 1美味的貓咪營養飯簡單做法,貓咪營養飯做法大全
- 2美味的營養小炒簡單做法,營養小炒做法大全
- 3美味的營養狗飯糰簡單做法,營養狗飯糰做法大全
- 4菠菜炒飯——你不能錯過的營養炒飯圖解
- 5美味的營養米飯餅簡單做法,營養米飯餅做法大全
- 6美味的營養炒米簡單做法,營養炒米做法大全
- 7美味的營養雜炒簡單做法,營養雜炒做法大全
- 8美味的迷妹營養飯簡單做法,迷妹營養飯做法大全
- 9美味的營養貓飯🐈簡單做法,營養貓飯🐈做法大全
- 10美味的營養烤肉飯簡單做法,營養烤肉飯做法大全
- 11美味的健康營養飯簡單做法,健康營養飯做法大全
- 12美味的營養餐燜飯簡單做法,營養餐燜飯做法大全
- 13美味的營養蛋包飯簡單做法,營養蛋包飯做法大全
- 14美味的營養糯米飯簡單做法,營養糯米飯做法大全
- 15美味的營養蓋澆飯簡單做法,營養蓋澆飯做法大全
- 16美味的創意營養飯簡單做法,創意營養飯做法大全
熱門文章
- 1炒紫菜……秒變小零食做法 步驟 圖解
- 2🐟金槍魚花環沙拉🥗做法 步驟 圖解
- 3老媽自制包穀飯的做法步驟,老媽自制包穀飯怎麼做最好吃
- 4美味的魷魚泡菜餅簡單做法,魷魚泡菜餅做法大全
- 5聖誕主題餐，番茄雞肉紅燴飯，好吃又好玩做法 步驟 圖解
- 6美味的粘米粄簡單做法,粘米粄做法大全
- 7紫菜粉絲雞蛋湯的做法步驟,紫菜粉絲雞蛋湯怎麼做最好吃
- 8美味的是小餛飩呀簡單做法,是小餛飩呀做法大全
- 9美味的自曬萵筍乾簡單做法,自曬萵筍乾做法大全
- 10好喝的牛奶年糕湯的做法步驟,好喝的牛奶年糕湯怎麼做最好吃
- 11海賊王-阿金的海鮮炒飯（焗飯）做法 步驟 圖解
- 12純素意式千層麪🍝竟比肉的還好吃！做法 步驟 圖解
- 13快手～牛窩骨番茄湯~松下電壓力鍋做法 步驟 圖解
- 14自制香噴噴的辣椒油做法 步驟 圖解
- 15剩米飯也可以有高顏值✨零失敗❗簡單又好吃的番茄🍅燴飯來咯~做法 步驟 圖解