昨天買的雞蛋磕碎了三顆 剛好家裏還有土豆🥔
用料
| 土豆 | 5個 |
| 雞蛋 | 3個 |
| 燕麥粉(燕麥片自己磨得粉) | 少量 |
| 鹽 黑胡椒粉 | 適量 |
| 堅果蒜末(一起打碎的很不錯 我用的開心果) | 適量 |
減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法
洗洗
![減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第2張]( "減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第2張")
泡泡(為了去掉一些澱粉 畢竟在減肥……)然後擠幹水分
![減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第3張]( "減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第3張")
放調料和蒜末 用燕麥粉調節稠度
![減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第4張]( "減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第4張")
空氣炸鍋 油紙抹少量油 表面也噴一點兒
![減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第5張]( "減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第5張")
我的鍋用了15+10分鐘 翻了次面兒 180度
![減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第6張]( "減肥應該也能吃的土豆餅🥔的做法步驟圖 第6張")
減肥應該也能吃的土豆餅🥔
餅
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