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寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)

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寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法步驟圖

用料  

熟牛裏脊肉 10克
番茄 半個
軟米 80克
雞蛋 1個
羊肝粉 適量
亞麻籽油 適量

寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法  

  1. 準備食材

    寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法步驟圖 第2張
  2. 牛肉切碎。

    寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法步驟圖 第3張
  3. 番茄焯水去皮,切成小丁。

    寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法步驟圖 第4張
  4. 軟米飯、肉、番茄丁放入碗中,磕入1個雞蛋加羊肝粉攪拌均勻。

    寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中刷油,舀入飯糊攤圓煎熟。

    寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法步驟圖 第6張
  6. 番茄牛肉餅完成啦。

    寶寶輔食——番茄牛肉餅(11M+)的做法步驟圖 第7張

小貼士

❤動物性食物中的鐵比較容易吸收。動物肝臟、瘦肉、動物血等是補鐵的最佳選擇。