7個月了,第一次吃顆粒面,吃了一半,表現還不錯。
用料
番茄 | 適量 |
牛肉 | 適量 |
顆粒面 |
寶寶輔食-番茄牛肉顆粒面的做法
番茄我用了三分之一,開水燙以後去皮,切小塊備用。牛肉就是一小把,切碎,備用。
用少量水代替油,適量翻炒,也是可以炒出濃郁的番茄味的。
番茄炒軟後,下牛肉,適當翻炒。
牛肉發白以後,加入少許水,熬煮成番茄牛肉湯
(因為寶寶的胃口不大,我們水不用加太多,濃稠的番茄湯下麪味道好)番茄牛肉湯倒入破壁機,打成糊糊
(大月齡寶寶忽略這一步)顆粒面很好熟,軟爛以後撈出,混入番茄牛肉湯內。
湯的稠度可以按需調整,個人覺得七個月寶寶吃這個稠度正合適。
小貼士
牛肉可提前泡水,去掉血腥味。