用料
番茄 | 4個 |
牛肉 | 250g |
澱粉 | 50g |
大葱 | 1根 |
生薑 | 5片 |
寶寶輔食-番茄牛肉濃湯的做法
番茄用鹽水浸泡10分鐘,洗淨。
浸泡番茄的同時,將牛肉洗淨,切小片,放入盆中浸泡,祛除血水。可以加幾片姜去腥。
將洗淨的番茄用開水燙一下,去皮。
番茄切丁。
大葱切段,薑切片。
牛肉倒出血水,加入澱粉調勻
鍋裏倒入少於油,番茄入鍋炒出汁。
加入水,姜,花椒,大葱,熬湯。
水開後大概熬5分鐘,關小火一片一片加入牛肉片,稍煮片刻。牛肉片熟後關火。
挑出生薑,花椒,大葱,將番茄和牛肉一起放入破壁機打成泥,放入輔食盒,冷凍。
小貼士
1.放入牛肉片的時候一定要小火,不然會把澱粉衝散,牛肉就不嫩了。
2.牛肉片一定要一片一片的放入,煮好後才是一片一片的,全部一起倒進去就會成坨。