四月不減肥，六月徒傷悲！最近愛上了各種沙拉！次膩了油醋汁，來份中式調料汁，還是蠻好次滴！
用料
| 螺旋狀意麪或通心粉 | 適量 |
| 蘆筍 | 3根 |
| 紅柿子椒 | 半片 |
| 西蘭花 | 4朵 |
| 魔芋 | 小塊 |
| 鮮蝦 | 6只 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 調料 | |
| 醋、生抽、香油、蠔油、糖、鹽、黑或白芝麻、辣椒油 | 適量 |
意麪鮮蝦沙拉的做法
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