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【山姆廚房】香辣芒果黑米沙拉 黑米除了用來做甜品,煮粥,還有很多好玩的吃法。 芒果的香甜,加上各色蔬果,淋上花生椰子醬和甜辣醬是另外一種美妙的好味道。 製作時長:60分鐘4人份
用料
【山姆廚房】香辣芒果黑米沙拉的做法
準備食材;
黑米提前泡2小時,按照黑米:水,1比2的比例用電飯鍋煮熟。
烤箱預熱到170度;豆腐乾切塊,撒上橄欖油和醬油,烤20-25分鐘;
烤豆腐的時候,將芒果,牛油果,黃瓜切塊,櫻桃蘿蔔切片,香葱,香菜切碎;
將製作花生椰子醬的原料混合在一起,攪拌均勻。(可以根據個人口味調節醬油,檸檬汁和辣醬的多少)
黑米飯鋪在碗底,放上烤好的豆腐乾以及水果蔬菜、香葱香菜。淋上花生椰子醬和甜辣醬即可享用。
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