近期幾個月,壓力有點大,有時候還熬夜,頭髮掉的厲害。就想着趕緊給自己補一補。
這個配方是從一位達人那裏學來的,她吃了之後,頭髮是肉眼可見的變黑變多,自己也來做個吃吃,堅持吃下去一定會有效果噠。
感興趣的朋友可以安排起來呀。
用料
黑豆 | 100克 |
黑芝麻 | 200克 |
黑米 | 100克 |
黑枸杞 | 50克 |
桑葚幹 | 60克 |
熟核桃仁 | 100克 |
紅棗肉 | 50克 |
奇亞籽 | 30克 |
龍舌蘭糖漿 | 250克 |
掉頭髮的剋星!黃金丸,烏髮益精,健康又好吃!的做法
準備食材:黑豆,黑芝麻,黑米,黑枸杞,桑葚幹,熟核桃仁,紅棗肉,奇亞籽,龍舌蘭糖漿
黑米用小火炒一下,聽着有噼裏啪啦的聲音就好了
把黑豆、黑芝麻、黑米、黑枸杞、桑椹幹、熟核桃仁、紅棗肉、奇亞籽倒入研磨機,磨成粉
把糖漿倒入粉中,攪拌均勻,揉成團
取適量搓成一個個小丸子
用黃色錫箔紙包好即可
小貼士
我使用的研磨機磨不了很碎,需要過篩,過篩後更細膩。